【案例】难以言喻的痛苦…我不要当“忧”等生

心理咨询案例,亲子教育


小敏(化名)今年刚满7岁,初由幼稚园进入小学一年级就读,甜美的外型加上优异的学业、才艺表现,是老师与同学眼中的模范生。


但近来却常出现莫名愤怒、哭泣、郁闷的情绪化表现,虽经家长再三询问事发缘由,但小敏始终三缄其口,凡事皆以“没事”或“不知道”为借口推拖,除了让父母莫名奇妙,不知所以然外,更担心孩子否出了事而不敢讲呢?


毕竟报章杂志、新闻媒体时有报导学童遭受性侵害、勒索、围殴等校园事件发生,望着天真无邪的女儿,他们的内心不禁蒙上阴影,在参考学校老师意见后,遂带着女儿至医院寻求心理治疗的协助。


治愈之旅与心理咨询师分析


初次见面,装扮宛如小公主般的她娇羞地依偎在妈妈身旁,据母亲表示,小敏自从上小学后,为了让她赢在起跑点,故精心为她安排了钢琴、美语与绘画的课程,培养她多重兴趣的发展;开学至今,小敏在学校的考试几乎都拿100分,几次才艺比赛也深获老师好评,还请小敏担任音乐课的伴奏。


母亲眼神中闪烁著自豪与骄傲,我面带微笑的点点头,但内心不禁为小敏感到难过,丝毫体会不到小女孩成长的喜悦,倒是有着揠苗助长的担忧。


几次会谈与游戏治疗后,又让我对她们彼此的互动关系有了更深层的了解。母亲来自于一个贫苦的农村家庭,碍于家庭拮据的经济状况,故高职毕业后,忍痛放弃继续升学的机会便去工厂上班挣钱,但遗憾始终萦绕在她的心头,25岁嫁入夫家,碍于所有媳妇中她学历最低,始终无法讨公婆欢心,连带自己的孩子也因公婆的偏心而被忽略冷落。


随着全家的搬迁与小敏的杰出表现,原本和公婆之间的紧张、冲突气氛逐渐减缓;公婆一改初衷,对于母亲成功的教育成果更是赞赏有加,母亲也渐获得公婆的认同,巩固自己在家族中的地位,每当小敏考100分时,回家后总是迫不及待地打电话告知爷爷,而爷爷不免给予口头嘉奖或金钱犒赏,久而久之也误导小敏的自我价值观,培养出其完美主义的极端性格,唯有考100分和无懈可击的表现才能获得众人的爱与关怀,才能受到应有的注意与尊重。


长期的“报喜不报忧”得失心重,压抑负向情绪表露的结果,使得小敏自我强度(ego-strength)低落,故失落后的痛苦(未考满分、没被夸奖等)便化为父母眼中的“异常情绪表现”。


故针对小敏的现况,除了安排个人心理治疗,使其能够感受到心理上的安全感、被接受感、被保护感、被鼓励感、较不焦虑感,及不孤独感外,也尽量给予其机会用言语或文字发泄心中的不安情绪,以维持内心的动态平衡。


另外也透过认知矫正的技术,将导致其悲观忧郁的非理性思考与信念作适当的引导修正,使其重获自我控制的能力,提升自我信心。有鉴于家庭环境影响的重要性,我也邀请小敏的父母共同进行家族治疗,期望透过改变孩子与父母间可能的病态互动(例如过度的期待等),进而消除小敏的心理问题。


我想“望子成龙,望女成凤”乃为人父母者之常情,但孩子成长过程中,若经常追求的都是“最好的”、“第一名”、“赢”、“胜利”,这就构成莫大的压力,这是一种长期的压力,因为人不可能永远处在颠峰状态的。如果父母透过言语或行动要求孩子,认为他们什么都能,赋予过高的期望,则易使孩子坠入痛苦的深渊,也可能永远损害孩子的信心。


所以聪明的父母务必知道“知足常乐”的道理,宁可给孩子一个快乐的童年,也不要让他当个“忧”等生,成为希望与荣耀下的牺牲品。


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