【婚姻】如何表达爱——爱的五种言语

心理咨询,是一种日常,已经成为越来越多人共识,随着现代化的工作和生活节奏越来越快,人们所面临的压力和困境越来越多:情绪,恋爱,婚姻,事业,育儿,家庭;而心理咨询,可以帮助人们挖掘心理潜力,提高自我认识、让不安的心重回平静。

有一首歌叫《我用自己的方式爱你》。“我用自己的方式悄悄地爱你,你是否为我的期待满怀歉意。”


然而这样出来的结果往往是是事倍功半,南辕北辙。就像歌里唱的那样:“感情的归依,一个向东一个向西;感觉的距离,一个在天一个在地;投射的眼睛,一个有心一个无意;最后的背影,一个安静一个哭泣”。


在你的婚姻或者恋爱中,你是否在用自己的方式去表达爱,你得到你想要的关系了吗?


心理学家柴普曼博士认为,每个人表达爱的方式都不一样,如果将爱简单分类的话,可以归纳出爱的五种言语。


一是肯定的言词,

二是精心的时刻,

三是送礼物,

四是为对方做事,

五是身体的接触



如果你想要拥有一段健康的两性关系,如果你渴望与另外一半白头偕老,那么我们一定要清楚自己及伴侣是如何表达爱意。


通常来说,男人因为生理上的需要,有相当一部分都认为身体接触是表达爱最重要的方式。妻子主动以亲密的身体的接触,比起每日做家务,让男人感受到爱的效果会更好。


“送礼物”也是一种爱的表示,物轻情意重,礼物是爱的象征。因此如果你的另一半是属于这种“语言”的,时常送些小礼物,便轻易可以表达你的爱。


举个例子


有一对夫妻,A与BA是妻子,B是丈夫


A怨恨B不爱她,例如逛街时总是一前一后,谈天时总是太偏激,B未能与她温柔地谈心。

在这里,A渴求的是“精心的时刻”,这不是一起吃饭与看电视,而是给予对方不分散的注意力,眼晴凝视对方,心灵与身体都很接近,专注地听对方吐露心声,了解对方的思想、感觉和愿望。


而B的方式是“为家庭做事”。这可能是做饭、洗碗、修理电器、买家庭用品,也是一种爱意的表达。他认为每曰都与家人谈天说地及共进晚餐,并帮手做家务,已经足够表达爱。


奈何A认为这是生活,并不是爱,B感到被否定,变得愈来愈沉默。


从上述的例子可以了解,彼此都爱对方,却因为“爱的语言不同”,导致两人越走越远。


人性是自我的,总是想他人先行一步,自己才回馈。结果便常事等不到,便感到被否定、被拒绝,怒羞成怒。纵使对方做了,又嫌太迟,已没有味道。


因此我们一定要清楚自己及伴侣是如何感受到爱,并以对方需要的方式和他沟通,爱才可以滋长。



 
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