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焦虑
恐慌  担心

焦虑是对未来事件的担心,恐惧则是对当前事件的反应,两者是对压力情境的正常反应。然而,当担心变得过度或长期,极度的忧虑和担忧,将会导致人们害怕日常生活。

 
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焦虑是什么感觉?
 
焦虑是什么感觉?

通常情况下,患有长期焦虑症的人会遇到一系列症状,包括对健康,金钱,家庭,工作或学校表现的过度担忧即使没有任何麻烦的迹象,在许多情况下患者依然会抱有对最坏结果的非理性预测,以及无法放松和烦躁。


焦虑的躯体或身体症状还可能包括心悸,失眠,疲劳,头痛和肌肉紧张,吞咽困难,颤抖或抽搐以及尿频。


什么是焦虑?
焦虑的原因。
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